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오징어 게임 시즌3 티저 공개! 관 속 기훈의 등장, 마지막 게임 시작 🔥 오징어 게임 시즌3 티저 공개! 관 속 기훈의 등장, 마지막 게임 시작 2025년 6월 27일 공개 예정인 넷플릭스 시리즈 오징어 게임 시즌3!관 속에서 눈을 뜨는 기훈과 함께 다시 시작되는 잔혹한 게임의 서막을 살펴봅니다.📅 공개 일정공식 공개일: 2025년 6월 27일 (금)스트리밍 플랫폼: 넷플릭스 (Netflix)🎬 예고편 핵심 장면 요약핑크가드가 들고 온 관 속에서 기훈이 눈을 뜸참가자들이 빨간색과 파란색 공을 뽑는 모습VIP 만찬 장면 최초 등장 → 게임의 최종 단계 암시미로 같은 공간에서 마주치는 생존자들👤 주요 등장인물과 변화기훈: 친구 정배를 잃고, 분노와 목적을 품은 복귀프론트맨: 여유로운 모습으로 게임 총괄자 역할 강화준호: 산소통을 멘 채 게임장 추적 중노을: 가면을 벗..
처음 보내는 업무 메일, 이렇게 써보세요! (2탄) 신뢰받는 업무 메일, 이렇게 마무리하세요이전 글에서 메일 제목 작성법과 수신자 설정, 전체 구성 틀에 대해 안내해드렸습니다. 이번 글에서는 그 내용을 바탕으로 실제로 본문을 어떻게 써야 하는지, 또 어떤 문장은 피하고 어떤 표현을 써야 하는지에 대해 실전 중심으로 설명드리겠습니다. 1. 본문 예시: 보고와 문의보고 메일 시작 예시:안녕하세요. 마케팅팀 이주은입니다. 아래는 4월 SNS 운영 결과에 대한 보고입니다.이후에는 핵심 수치, 활동 요약, 결론 등을 간결하게 정리하면 됩니다.문의 메일 시작 예시:안녕하세요. 진행 중인 캠페인과 관련하여 몇 가지 사항을 여쭙고자 메일 드립니다.문의 내용은 항목별로 나누어 가독성을 높이는 것이 좋습니다.2. 마무리 문장 표현확인 후 회신 부탁드립니다검토해주시면 감사하..
처음 보내는 업무 메일, 이렇게 써보세요! (1탄) 처음 보내는 업무 메일, 이렇게 써보세요! (1탄)대학생을 졸업하고 직장에 들어가보니, 왠걸 매일 글쓰기를 하게 되었습니다.솔직히 글쓰기를 잘 못하기도 하고, 수능 때 국어도 그닥 잘하진 못했지만 직장인의 글쓰기는 필수라는 걸 깨달았죠. 입사 후 처음으로 업무 메일을 작성하는 순간, 많은 저년차 직장인들은 긴장하게 됩니다. 말로는 쉽게 전할 수 있을 것 같은 내용도, 글로 정리하려고 하면 막막함이 느껴지곤 합니다.하지만 메일은 단순한 전달 수단이 아니라, 조직 내 신뢰를 형성하는 중요한 커뮤니케이션 도구이자 내가 하는 일에 대한 공식적인 문서와도 같습니다. (채팅은 기록에 남지 않지만 메일은 기록이 남습니다.) 오늘은 업무 메일을 보다 잘 쓸 수 있는 방법에 대해 소개해 보겠습니다. 1. 제목을 잘 써..
[꿀팁] SKT 해킹 사건, 재부팅 요구? 절대 따라하면 안 됩니다! 📱 SKT 해킹 사건, 재부팅 요구? 절대 따라하면 안 됩니다!최근 SK텔레콤 가입자들을 불안하게 만든 뉴스가 들려왔습니다.바로 유심(USIM) 정보 일부가 해킹으로 유출되었다는 소식인데요.2300만 명에 달하는 가입자 정보를 노린 해커들의 수법과, 우리가 꼭 알아야 할 대응 방법을 정리해드립니다. 🛑 기관 사칭 '재부팅 요구' 메시지, 절대 따라하지 마세요해커들은 복제폰(심 클로닝)을 만들기 위해, 이용자에게 이메일이나 문자로 "휴대폰을 재부팅하라"고 유도합니다.만약 재부팅하면, 기존 휴대폰 연결이 끊기고 복제폰이 통신을 시작할 수 있게 됩니다.절대 재부팅 요구에 응하지 마세요!📋 지금 당장 해야 할 것: 유심 보호 서비스 가입가장 빠른 대응 방법은 바로 SK텔레콤 '유심 보호 서비스'에 가입하..
[공유] 스트레스 관리에 좋은 식단과 추천 영양소 8가지 스트레스 관리에 좋은 식단과 추천 영양소 8가지스트레스를 이겨내는 데 있어 '마음가짐'만큼 중요한 것이 바로 '먹는 것'입니다. 우리가 먹는 음식은 생각보다 큰 영향을 미쳐요. 오늘은 스트레스를 효과적으로 관리하는 데 도움을 주는 식단과 꼭 챙기면 좋은 영양소 8가지를 소개해드릴게요. 어렵지 않게 일상에 적용할 수 있는 팁도 함께 담았으니 편하게 읽어주세요! 🌿스트레스를 줄이는 건강 식단 요약1. 오메가-3 지방산 섭취오메가-3는 뇌 건강을 돕고 스트레스 반응을 완화시키는 데 중요한 역할을 합니다. 고등어, 연어, 아보카도, 견과류를 식단에 추가해보세요.2. 마그네슘이 풍부한 음식마그네슘은 신경계를 안정시키고 긴장을 완화하는 데 효과적입니다. 바나나, 아몬드, 시금치 같은 식품이 좋은 공급원이에요.3...
[꿀팁] 스트레스 없는 저녁 루틴 만들기: 평온한 하루를 마무리하는 8가지 방법 스트레스 없는 저녁 루틴 만들기: 평온한 하루를 마무리하는 8가지 방법하루가 끝나갈 무렵, 머릿속이 복잡하고 몸은 피곤한데 마음은 불안할 때가 있지 않나요? 저녁 시간을 어떻게 보내느냐에 따라 스트레스 수치는 물론, 다음 날의 컨디션까지 달라질 수 있습니다. 오늘은 하루를 평온하게 마무리할 수 있도록 도와주는 저녁 루틴 8가지를 소개합니다. 작은 변화부터 하나씩 실천해보세요. 여러분의 저녁이 훨씬 따뜻하고 부드러워질 거예요. 🌙스트레스를 풀어주는 저녁 루틴 요약1. 저녁 식사를 가볍게 하세요과식은 소화기계에 부담을 주고, 수면의 질도 떨어뜨립니다. 가능하면 자기 2~3시간 전에 가볍게 식사하고, 소화가 잘 되는 음식을 선택해보세요.2. '업무 종료' 신호를 주세요일과 삶을 분리하기 위해, 저녁에는 명확..
[꿀팁] 스트레스 없는 아침 루틴 만들기 : 하루를 가볍게 시작하는 8가지 방법 스트레스 없는 아침 루틴 만들기: 하루를 가볍게 시작하는 8가지 방법아침이 정신없이 시작되면 하루 전체가 피곤하고 무기력하게 느껴질 때가 있죠. 하지만 조금만 준비하고 습관을 바꾼다면, 아침은 오히려 에너지를 채우는 시간이 될 수 있습니다. 오늘은 스트레스 없이 하루를 가볍게 시작할 수 있도록 도와주는 아침 루틴 8가지를 소개할게요. 부담 없이 따라 할 수 있는 것부터 하나씩 실천해보세요. 🌞 스트레스 해소를 위한 아침 습관 1. 충분한 수면 확보스트레스 없는 아침은 전날 밤부터 시작됩니다. 규칙적인 수면 습관을 유지하면, 아침에 피곤하거나 짜증나는 일이 훨씬 줄어듭니다. 매일 비슷한 시간에 잠자리에 들고, 7~8시간 수면을 목표로 해보세요.2. 잠자리에서 바로 핸드폰 보지 않기알람을 끈 후 바로 S..
[꿀팁] 스트레스 해소에 도움이 되는 자료 스트레스 해소에 도움이 되는 무료 자료 & 추천 사이트 9선스트레스를 관리하는 데에는 거창한 비용이나 복잡한 방법이 꼭 필요한 것은 아닙니다. 세상에는 우리를 돕기 위해 준비된, 훌륭한 무료 자료들이 아주 많거든요. 오늘은 스트레스 해소에 실제로 도움이 될 수 있는 무료 리소스와 사이트 9곳을 소개하려고 합니다. 편하게 읽어보시고, 본인에게 필요한 자료를 하나씩 활용해보세요. 🌱1. 한국심리학회 무료 심리 상담 자료한국심리학회에서는 다양한 심리 상담 가이드북과 스트레스 관리법 자료를 무료로 배포하고 있습니다. 공식 웹사이트를 방문해 최신 자료를 다운로드해보세요.🔗 한국심리학회 공식 사이트 바로가기2. 복지로 심리상담 지원 서비스복지로에서는 심리적 어려움을 겪는 국민을 대상으로 심리상담 지원을 제공하고..